Psychomotorische therapie
Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte therapie die gebruik maakt van bewegingsvormen en lichaamsgerichte technieken. Via lichaamsgerichte oefeningen wordt geleerd om lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen te herkennen en te begrijpen en om problemen anders te leren benaderen.
Een psychomotorisch therapeut richt zich speciaal op wat uw lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, uw manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Een psychomotorische therapeut praat niet alleen met een cliënt maar doet ook dingen samen met een cliënt.
Psychomotorische therapie wordt gegeven aan individuele cliënten, echtparen, gezinnen of aan groepen.
Psychomotorische therapie wordt o.a. toegepast bij: somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen, eetproblemen of burn-out.