Haptotherapie

Haptotherapie is gebaseerd op de haptonomie.
Haptonomie is in de jaren 60 van de vorige eeuw door Frans Veldman ontwikkeld en benadrukt het belang van ons gevoelsleven. Via aanraking van het lichaam wordt het gevoelsleven gestimuleerd.
Haptonomie probeert op deze manier de rol van het gevoelsleven in het dagelijks leven meer bewust te maken.

Haptotherapie is bedoeld om weer in contact te komen met gevoelens en zodoende de balans tussen voelen en denken weer in evenwicht te brengen. Ook wordt aandacht besteed aan hoe gevoelens weggestopt en geblokkeerd worden. Er wordt gewerkt met ervaringsgerichte oefeningen en affectieve aanraking, ondersteund door gesprek.

Haptotherapie wordt o.a toegepast bij: stress, burnout, depressie, minderwaardigheidsgevoelens, relatie- en communicatieproblemen, lichamelijke klachten en traumaverwerking.