Bio-energetica
De grondleggers van Bio-energetica, ook wel bio-energetische analyse genoemd, zijn Alexander Lowen, en John C. Pierrakos, beide Amerikaanse psychotherapeuten. Bio-energetica is beïnvloed door het werk van Wilhelm Reich die op zijn beurt beïnvloed was door het psycho-analytische werk van Freud.
Bio-energetica is een benadering die mensen helpt om meer vanuit het lichaam te leven, meer in contact met hun lichaam te zijn. Bio-energetica werkt zowel met het lichaam als de geest om emotionele problemen op te lossen. Bio-energetica gaat uit van het idee dat lichaam en geest verbonden zijn en elkaar beïnvloeden. Bio-energetica verschilt van andere therapieën omdat het de analyse van de persoonlijkheid en het karakter combineert met lichamelijke technieken en oefeningen om fysieke spanningen te herkennen en te ontspannen. Bij Bio-energetica speelt de levensgeschiedenis van de cliënt ook een rol en daarin kan de invloed van Freud terug gezien worden.
Emotioneel lichaamswerk is voor een deel gebaseerd op Bio-energetica.
Bio-energetica wordt toegepast bij emotionele en psychosomatische klachten.