Take Care Massages - Capelle aan den IJssel

In mijn praktijk geef ik Integratieve Massage, Triggerpoint Massage en Rebalancing. Daarnaast organiseer ik cursussen en workshops.

Integratieve Massage is een vorm van massage waarin de heelheid van je lichaam centraal staat. Er wordt gewerkt met strijkingen met olie (intuïtieve massage) en beweging (dynamische massage), waardoor je meer 'in je lijf' komt. Aan het eind van de sessie verbind ik bepaalde plaatsen van je lichaam met mijn handen, waardoor de levensenergie meer kan gaan stromen (polariteitsmassage). De combinatie van deze drie vormen van massage zorgen voor een diepe ontspanning, heilzaam voor lichaam en geest.

Triggerpoint Massage is de therapie gericht op het behandelen van Triggerpoints. Een Triggerpoint is een lokale kramp-toestand in een spier, waardoor die spier ook in rust op spanning blijft. Tijdens een sessie ga ik samen met jou op zoek naar de Triggerpoints die mogelijk ten grondslag liggen aan jouw klachten. Ik coach je in het vinden en zelf kunnen behandelen van deze Triggerpoints.

Rebalancing is een vorm van lichaamswerk die technieken uit verschillende therapieën, zoals cranio-sacraal werk, Träger, Rolfing en gesprekstherapie combineert. Op die manier kan worden afgestemd op wat jij nodig hebt om meer 'in je lijf' te komen. In een sessie ontstaat meer (lichaams)bewustwording, verlichting en ontspanning bij lichamelijke en/of emotionele spanningen en klachten.